Se você está em busca de mais produtividade nos estudos, com certeza já ouviu falar no famoso Técnica Pomodoro. E, talvez, também tenha esbarrado com o tal do Estudo Intercalado (ou interleaved practice).Mas afinal... qual dos dois é mais eficaz? Tem como usar os dois juntos?Vem que a gente te...
SECUNDÁRIA
Livro “Metodologia do Ensino da Educação Física”: entenda a abordagem crítica do Coletivo de Autores
A obra “Metodologia do Ensino da Educação Física”, escrita por um Coletivo de Autores e publicada pela Editora Cortez em 1992, é um marco para quem quer entender como a Educação Física pode (e deve) ser mais do que treinos de aptidão física. Trata-se de uma proposta crítico-superadora, ou seja,...
7 hábitos de pessoas aprovadas em concursos (e como adotá-los)
Passar em concurso não depende de mágica nem de gênio. O que diferencia quem passa é consistência, organização e atitudes certas. Neste post, vamos listar os 7 hábitos mais comuns entre os aprovados e como você pode começar a aplicá-los hoje mesmo. 1. Estabelecem metas realistas e claras Pessoas aprovadas sabem...
Como manter a disciplina nos estudos mesmo quando bate o desânimo
Se tem uma coisa que todo concurseiro sabe é que nem todo dia vai ser produtivo. Vez ou outra, bate o cansaço, o desânimo, aquela vontade de jogar tudo pro alto. Mas é justamente nesses momentos que a disciplina fala mais alto do que a motivação. Disciplina é diferente de motivação A...
O futuro da educação: a tecnologia vai substituir os professores?
Com o avanço das tecnologias educacionais, da inteligência artificial e das plataformas de ensino a distância, uma pergunta incômoda vem surgindo com cada vez mais frequência: os professores vão ser substituídos pela tecnologia? O papel da tecnologia no ensino Ferramentas como aulas online, tutores com inteligência artificial, plataformas de correção automática...
Você não é um robô: como a saúde mental impacta nos seus estudos para concurso
Quando se fala em passar em concurso, a maioria pensa logo em pilhas de livros, horas de estudo e disciplina ferrenha. Mas e a mente? Como fica? A verdade é que saúde mental e inteligência emocional são fatores tão importantes quanto a técnica de estudo. Não adianta decorar conteúdos se sua...
🎧 Estudar ouvindo música ajuda ou atrapalha? A ciência responde!
Você já deve ter se perguntado: será que ouvir música enquanto estudo melhora meu rendimento ou só me atrapalha? Afinal, tem gente que jura que só consegue focar com os fones no ouvido, enquanto outros dizem que qualquer barulhinho já desconcentra. Mas o que a ciência diz sobre isso? 🧠...
🧠 Livro “Compreendendo o Desenvolvimento Motor” nos Concursos: 5 Tópicos Quentes + Questões
1. Fases do Desenvolvimento Motor O livro estrutura o desenvolvimento motor em fases que vão desde o nascimento até a idade adulta. As principais fases são: Fase reflexiva (0 a 1 ano): marcada por movimentos involuntários (reflexos primitivos e posturais). Fase rudimentar (0 a 2 anos): primeiros movimentos voluntários, como...
Resumo da BNCC para Educação Física no Ensino Fundamental
A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece diretrizes para a Educação Física no Ensino Fundamental, garantindo que todos os estudantes tenham acesso a uma formação integral. O documento orienta o desenvolvimento de competências essenciais para a formação do aluno, considerando aspectos motores, cognitivos, afetivos e sociais. Objetivos da Educação Física...
Como Estudar e Reter Mais Conteúdo Sem Passar Horas na Frente dos Livros
Se você sente que passa horas estudando, mas no fim do dia pouco se lembra do que leu, fique tranquilo: isso é mais comum do que parece. A boa notícia é que existem estratégias cientificamente comprovadas para tornar o estudo mais eficiente e melhorar a retenção de conteúdo sem precisar...