Você já estudou um conteúdo, achou que entendeu tudo, mas quando foi explicar… travou? Pois é, isso acontece com muita gente. E é exatamente esse o tipo de armadilha que a Técnica Feynman ajuda a evitar.
Criada por Richard Feynman, físico ganhador do Prêmio Nobel e conhecido por sua habilidade em tornar conceitos complexos incrivelmente simples, essa técnica é considerada uma das mais eficazes para fixar o conteúdo de forma real. Se você está se preparando para concursos, ela pode ser o seu grande diferencial.
Como funciona a Técnica Feynman?
A técnica é dividida em quatro etapas bem objetivas. Veja como funciona:
1. Escolha o conteúdo que quer aprender
Pode ser um tema de livro, um capítulo, uma teoria. De preferência algo que você tenha dificuldade ou queira dominar de verdade.
2. Explique como se estivesse ensinando
Pegue um papel (ou grave um áudio) e explique o conteúdo com suas próprias palavras, como se estivesse ensinando para uma criança de 12 anos. Evite termos técnicos e vá direto ao ponto.
3. Identifique os buracos
Durante a explicação, você vai perceber onde travou, enrolou ou ficou vago. Esses são os pontos fracos do seu entendimento. Volte ao material original e reestude apenas isso.
4. Refine e simplifique ainda mais
Depois de corrigir os buracos, reescreva sua explicação de forma ainda mais simples e clara. Quanto mais você consegue simplificar, maior é seu domínio do conteúdo.
Por que ela funciona tão bem?
- Evita a ilusão de conhecimento: Só ler e sublinhar dá a falsa sensação de que você aprendeu. A Feynman exige que você prove pra si mesmo que realmente entendeu.
- Ajuda na memorização ativa: Ao colocar o cérebro em modo de produção (explicação), você fortalece as conexões neurais.
- Treina sua didática: Explicar bem é uma habilidade útil até para a prova discursiva ou oral em concursos.
Como aplicar nos estudos para concursos?
- Use a técnica logo após terminar um conteúdo importante.
- Grave áudios explicando o tema e ouça depois.
- Crie um “caderno Feynman” com explicações simplificadas dos assuntos mais difíceis.
- Combine com outras técnicas, como mapas mentais ou flashcards, para reforçar ainda mais.
E lembre-se:
“Você só entende realmente algo quando é capaz de explicá-lo de forma simples.” – Richard Feynman
Então, se você ainda não usa essa técnica, está perdendo uma ferramenta poderosa de aprendizado.
Gostou da técnica? Já tentou aplicar nos seus estudos?
Deixe nos comentários a sua experiência com ela ou com outras técnicas de aprendizagem. E se quiser mais dicas práticas para turbinar sua preparação para concursos, salve esse post e compartilhe com aquele amigo concurseiro que vive reclamando que esquece tudo!
